摘要：本文将探讨如何利用步伐差距打破高度限制，达到防守的目的。无论是篮球场上的比赛还是生活中的场景，利用步伐差距都是很重要的技巧。本文将给出具体实例和方法，帮助读者学习这个技能。　　增加步长是打破高度限制最重要的技巧之一。通常，人们认为更高的身高有优势，但是如果你能够增加步长，你将更容易到达比较高的位置和更远的距离。因此，在实际操作中，增加步长是很重要的。可以通过多做柔韧性练习或者提高踝关节灵