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发布时间：2024-05-14 03:22:54
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一招化解方

　　说起肉桂、迷迭香、孜然粉等配料，你或许想到的只是去腥、提味儿。事实上，香料不只是调味这么简单，它们可以为你提供额外的维生素、抗氧化剂和很多其他的营养物质。　　孜然：调理肠胃助消化孜然不只是用来调味、去油腻，孜然还可利尿、镇静、缓解肠胃胀气并帮助消化。孜然中含有蛋白质、脂肪、无机盐，还含有丰富的钙、铁、镁、钾、锌、铜、磷7种矿物元素，营养价值高。　　肉桂：暖身降血糖肉桂能起到暖身和降血糖的双

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